Conseils pour travailler à domicile, cela améliorera votre vie

En raison du coronavirus, de nombreuses personnes ont été invitées à travailler à domicile. Et pour beaucoup d’entre vous, c’est la première fois que vous devez travailler sans vous rendre au bureau, ce qui peut être intimidant et stimulant. Mais ne vous inquiétez pas, suivez ces conseils qui vous aideront à effectuer ce changement.

Choisissez un lieu de travail à domicile

Si c’est la première fois que vous travaillez à domicile, vous aurez besoin d’un espace de travail pour pouvoir réellement faire avancer les choses. Peut-être que cela signifie transformer une chambre d’amis en bureau temporaire ou installer un bureau de fortune à la table de la salle à manger. Quoi que vous fassiez, assurez-vous simplement qu’il s’agit d’un espace qui vous permet de vous concentrer et d’éliminer autant de distractions que possible.

Vous avez probablement tous différents espaces disponibles à la maison, mais je recommande d’essayer de trouver un endroit loin des parties communes de la maison pour éviter de telles distractions avec les autres membres de la maison.

Je recommande également d’éviter de travailler depuis votre chambre, car il est difficile de mettre votre cerveau en «mode veille» la nuit et en «mode travail» le matin. Sans oublier que si vous dormez avec un partenaire, essayer de travailler tranquillement tôt est frustrant.

Faites de votre mieux avec ce que vous avez, surtout si cela est temporaire. Vous n’avez pas besoin de faire tout votre possible et de réorganiser toute votre maison pour structurer un espace dont vous n’aurez besoin que pendant quelques semaines ou quelques mois.

Même si vous travaillez à domicile, habillez-vous comme si vous alliez à votre lieu de travail habituel

L’une des plus grandes erreurs que vous puissiez commettre lorsque vous commencez à travailler à domicile est de vous lever du lit et de vous asseoir directement sur votre chaise de travail. Cela vous rendra incapable de vous concentrer ou d’entrer dans une routine.

Levez-vous tous les matins et habillez-vous comme si vous alliez au travail. Peut-être que vous pouvez aller de manière plus informative, avec des vêtements un peu plus confortables, mais assurez-vous de porter de vrais vêtements, même avec des chaussettes et des chaussures / pantoufles, mais jamais avec un pyjama ou d’une autre manière qui vous fait vous sentir chez vous .

Il peut être tentant de mettre une paire de pantalons de survêtement, mais si vous le faites et que vous avez du mal à vous mettre en mode travail, à changer de vêtements et à mettre un jean, vous serez surpris de voir à quel point cela aide.

Rappelez aux gens autour de vous que vous travaillez

L’un des aspects fascinants du travail à domicile est que, littéralement, les gens autour de vous penseront que vous êtes disponible. Si vous aviez un horaire fixe au travail, essayez de faire comprendre à votre entourage que vous êtes chez vous à ces heures où vous n’y étiez pas auparavant, pour des raisons exceptionnelles de coronavirus et que vous devez également effectuer des travaux, notamment votre partenaire et vos enfants si vous en aviez.

Je vous recommande de mettre en place une sorte de système pour que votre famille sache facilement que c’est comme si vous étiez au travail. Lorsque vous êtes en mode travail, votre famille doit comprendre que vous n’êtes pas techniquement disponible. Si vous avez la chance d’avoir un bureau dédié, cela peut être aussi simple que de mettre une pancarte sur la porte qui dit «Je travaille!» Mais si vous ne le faites pas, vous devrez trouver quelque chose qui fonctionne pour vous, un moyen de communiquer aux gens autour de vous que vous êtes occupé.

Si, par exemple, vous êtes obligé de travailler à partir de la table de la cuisine, collez peut-être une note autocollante d’une couleur spécifique à l’arrière de votre ordinateur portable / ordinateur. Ou configurez une lampe avec une ampoule de couleur – lorsque la lampe est allumée, cela signifie que vous n’êtes pas disponible. Le membre de votre famille peut mettre quelques jours à s’en souvenir, mais une fois qu’ils le feront, votre vie sera beaucoup plus facile.

Rendez-le plus supportable avec des pauses!

Cela peut sembler évident, mais vous devez vous accorder une pause ici et là, comme lorsque vous étiez sur votre lieu de travail habituel. Levez-vous et éloignez-vous de votre ordinateur. Allez dans la cuisine et prenez une collation ou buvez un soda. Découvrez ce dont votre partenaire avait besoin il y a 30 minutes lorsque vous étiez trop occupé pour parler. Cela ne vous prendra que 15 minutes pour vider votre esprit.

L’une des meilleures choses à propos du travail à domicile est que si vous avez du mal à vous concentrer, vous pouvez faire des choses que vous ne pouvez pas faire au bureau. Par exemple, si vous avez du mal à vous concentrer sur votre travail, vous pouvez mettre de la musique douce pendant 15 minutes pour vous vider l’esprit, et vous serez probablement complètement concentré. Essayez-le!

Bien sûr, je ne dis pas de mettre de la musique tranquille, mais si vous avez des passe-temps que vous pouvez facilement mettre et déposer, allez-y! Interrompez votre journée avec des choses que vous aimez faire en dehors des heures de travail, c’est un excellent moyen de vous amuser et de vous vider l’esprit.

Maintenant, vous ne voulez pas que votre pause de 15 minutes se transforme en une session de jeu d’une heure, par exemple. Ce serait mauvais.

Si cela vous aide, vous pouvez également essayer d’utiliser une application pour chronométrer votre temps de travail / repos.

Planifiez des appels vidéo, pas des appels téléphoniques

Savez-vous ce que beaucoup de gens manquent lorsqu’ils commencent à travailler à domicile? Personnes. Lorsque vous effectuez un appel téléphonique ou une conférence téléphonique, vous ne pourrez pas les voir, alors qu’avec un appel vidéo ou une conférence vidéo, vous le pouvez.

En plus du fait que vous pourrez voir les visages de ces personnes, cela fera en sorte qu’il n’y ait pas de silences inconfortables, sans parler les uns sur les autres et, en général, les réunions / conférences sont beaucoup plus productives. Voir les gens fait toute la différence.

Quand il est temps d’arrêter de travailler à domicile, arrêtez de travailler!

L’une des choses les plus difficiles à faire lorsque l’on travaille à domicile est de s’engager à travailler. Il est très facile de commencer tôt et de travailler plus tard. Vous devez dessiner un créneau horaire et vous y conformer. Si vous aviez déjà travaillé 8 heures au bureau, vous devriez maintenant faire de même et créer une ligne dure quand il est temps d’arrêter de travailler.

Peut-être que cela signifie que vous devez fermer la porte de votre lieu de travail, que d’autres personnes devront fermer / éteindre leur ordinateur et ranger toutes les choses liées à votre travail, ou peut-être que vous avez juste besoin de changer vos vêtements pour un autre. confortable «mode veille», ou même un mélange de tous.

Quoi que cela signifie pour vous, assurez-vous de le complimenter. Fermez-le quand il est temps et faites-le tous les jours. Les routines sont primordiales lorsque vous travaillez à domicile, en particulier pour un sentiment de normalité.

Le travail à domicile est un ajustement plus difficile pour certains que pour d’autres, et ce n’est pas la meilleure option pour tout le monde. Mais avec le bon état d’esprit, cela peut fonctionner pour presque tout le monde, en particulier dans les moments critiques de la contagion du coronavirus que nous vivons. Même si vous n’aimez pas travailler à domicile, rappelez-vous que c’est pour le bien commun (du moins pour le moment) et que c’est la meilleure décision pour tout le monde.